Será Que Pode Comer Ovo Na Sexta-Feira Santa? Te Contamos As Tradições E Sugestões De Receita

Será Que Pode Comer Ovo Na Sexta-Feira Santa? Te Contamos As Tradições E Sugestões De Receita

A Sexta-Feira Santa é um dia muito importante para os cristãos, pois é quando se celebra a morte de Jesus Cristo na cruz. Nesse dia, muitas pessoas seguem tradições religiosas, como o jejum e a abstinência de carne vermelha. Mas será que é permitido comer ovos nesse dia? Vamos te contar tudo sobre essa questão e ainda dar sugestões de receitas simples, gostosas, fáceis, rápidas e baratas para você aproveitar a Sexta-Feira Santa sem sair da tradição.

De acordo com a tradição católica, a Sexta-Feira Santa é um dia de abstinência de carne vermelha e jejum. Isso significa que os fiéis devem se abster de comer carne vermelha e fazer apenas uma refeição principal, além de duas pequenas refeições que não devem somar a quantidade de uma refeição completa. Mas e os ovos, podem ser consumidos?

A resposta é sim, os ovos podem ser consumidos na Sexta-Feira Santa. Isso porque eles não são considerados carne vermelha, mas sim um alimento de origem animal. No entanto, é importante lembrar que, para muitas pessoas, a tradição também inclui a abstinência de qualquer alimento de origem animal, como leite, queijo e ovos.

Mas se você não segue essa tradição, ou se já está cansado de comer peixe na Sexta-Feira Santa, que tal apostar em receitas com ovos? Além de serem uma opção deliciosa, os ovos são ricos em proteínas e nutrientes essenciais para o nosso organismo.

Uma sugestão de receita simples, gostosa, fácil, rápida e barata é o omelete de espinafre. Para preparar, basta bater dois ovos com um pouco de sal e pimenta em uma tigela. Em uma frigideira, refogue um pouco de espinafre com alho e acrescente os ovos batidos. Deixe cozinhar por alguns minutos, vire e deixe cozinhar do outro lado. Sirva com uma salada de folhas verdes e tomate para uma refeição completa e saudável.

Outra opção é o ovo cozido com purê de batata doce. Cozinhe um ovo e amasse uma batata doce cozida com um pouco de azeite e sal. Sirva o ovo cortado ao meio, com o purê de batata doce por cima e finalizado com um pouco de salsa ou cebolinha picada. Além de ser uma opção prática e rápida, essa receita também é uma ótima fonte de energia e nutrientes.

Agora que você já sabe que pode comer ovos na Sexta-Feira Santa, que tal experimentar essas receitas simples, gostosas, fáceis, rápidas e baratas? Além de não sair da tradição, você ainda vai se deliciar com essas opções nutritivas e saborosas. Aproveite esse dia para refletir sobre a importância dessa data para a sua fé e compartilhe essas receitas com a sua família e amigos.

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