Lanche Salgado Leve Para Comer De Madrugada - Prático!

Lanche Salgado Leve Para Comer De Madrugada - Prático!

Sabe quando bate aquela fome no meio da noite, mas você não quer sair da cama para preparar uma refeição completa? Ou quando está estudando ou trabalhando até tarde e precisa de um lanche rápido e leve? Pois é, nós temos a solução perfeita para esses momentos: um lanche salgado prático e delicioso para comer de madrugada!

Não é preciso ser um chef de cozinha para preparar essa receita, pois ela é simples e fácil de fazer. Além disso, os ingredientes são baratos e você provavelmente já tem a maioria deles na sua despensa. Então, vamos aos detalhes dessa delícia?

Ingredientes:

• 4 fatias de pão de forma
• 2 ovos
• 4 fatias de queijo prato
• 4 fatias de presunto
• 4 tomates cereja
• Orégano a gosto
• Sal a gosto
• Azeite para untar

Os ingredientes podem ser facilmente adaptados de acordo com o seu gosto e disponibilidade. Por exemplo, se preferir, pode substituir o queijo e o presunto por peito de peru ou mortadela. O importante é ter os ingredientes básicos para montar o lanche.

Modo de preparo:

Em uma tigela, bata os ovos com uma pitada de sal e orégano. Em seguida, aqueça uma frigideira antiaderente e unte com um pouco de azeite. Despeje os ovos batidos na frigideira e deixe cozinhar em fogo baixo até formar uma omelete fina.

Retire a omelete da frigideira e reserve. Na mesma frigideira, coloque uma fatia de pão de forma e, por cima, adicione uma fatia de queijo, uma de presunto e metade da omelete. Cubra com outra fatia de pão e deixe dourar em fogo baixo.

Quando o pão estiver dourado, vire o lanche e deixe dourar do outro lado. Repita o processo com o restante dos ingredientes e, ao final, corte os lanches em formato de triângulo.

Para dar um toque especial, coloque um tomate cereja em cada triângulo e sirva ainda quente. O resultado é um lanche salgado leve, com uma textura crocante por fora e macia por dentro, além de ser muito saboroso.

Essa receita rende quatro lanches e pode ser facilmente dobrada para servir mais pessoas. Também é possível congelar os lanches prontos e descongelar na hora de consumir, o que torna essa opção ainda mais prática.

Agora que você sabe como preparar um lanche salgado leve para comer de madrugada, não precisa mais se preocupar com a fome noturna ou com lanches pesados e pouco saudáveis. Com essa receita, você terá um lanche rápido, gostoso, fácil, barato e, o melhor de tudo, prático para comer a qualquer hora do dia ou da noite.

Experimente e nos conte o que achou desse lanche. Temos certeza de que irá se surpreender com o sabor e a praticidade dessa receita! E lembre-se sempre de compartilhar essa dica com os amigos e familiares, afinal, todos merecem um lanche gostoso e prático na madrugada.

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