Frutas Do Verão - Ideias De Receitas Para Fazer Com Preço Baixo

Frutas Do Verão - Ideias De Receitas Para Fazer Com Preço Baixo

O verão é a estação mais quente do ano e é a época em que as frutas estão mais saborosas e com preços mais acessíveis. Combinar essas frutas em receitas deliciosas é uma ótima maneira de aproveitar o melhor que a estação tem a oferecer, sem gastar muito. Confira algumas ideias de receitas simples, gostosas, fáceis, rápidas e baratas para você experimentar neste verão.

1. Salada de Frutas

A salada de frutas é uma opção refrescante e saudável para os dias quentes de verão. Além de ser muito fácil de fazer, é uma receita versátil, pois você pode usar as frutas que estiverem em promoção no mercado. Basta cortar as frutas em cubos, misturá-las e adicionar um pouco de mel ou suco de laranja para dar um toque de doçura. Sirva gelada e aproveite!

2. Smoothie de Frutas

Outra opção deliciosa e refrescante para o verão é o smoothie de frutas. Para fazer essa receita, basta bater no liquidificador as frutas de sua preferência com um pouco de água ou leite. Você pode adicionar também um pouco de iogurte natural para deixar o smoothie mais cremoso. Sirva com gelo e saboreie essa bebida nutritiva e econômica.

3. Mousse de Frutas

O mousse de frutas é uma sobremesa clássica que pode ser adaptada para o verão. Você pode usar frutas como morango, manga, maracujá, entre outras, para fazer essa receita. Basta bater a fruta com creme de leite e leite condensado, e depois colocar na geladeira para firmar. O resultado é uma sobremesa leve e deliciosa, perfeita para os dias quentes.

4. Espetinho de Frutas

O espetinho de frutas é uma opção prática e divertida para servir em um churrasco ou festa de verão. Basta cortar as frutas em pedaços, como morango, uva, kiwi, abacaxi, entre outras, e espetá-las em palitos. Você pode servir os espetinhos puros ou com uma calda de chocolate ou caramelo para dar um toque especial.

5. Gelatina de Frutas

A gelatina de frutas é uma sobremesa fácil e rápida de fazer, além de ser muito refrescante. Basta preparar a gelatina conforme as instruções da embalagem e adicionar pedaços de frutas de sua preferência antes de levar à geladeira. Você pode usar frutas como morango, manga, pêssego, entre outras, para dar um toque de cor e sabor à sua gelatina.

6. Sorvete de Frutas

O sorvete é uma sobremesa clássica do verão, mas você pode fazer versões mais saudáveis e econômicas em casa. Basta bater no liquidificador frutas congeladas com um pouco de leite ou iogurte natural. O resultado é um sorvete cremoso e nutritivo, sem adição de açúcar e conservantes.

7. Wrap de Frutas

O wrap de frutas é uma opção leve e saborosa para um lanche ou sobremesa no verão. Basta colocar frutas picadas, como banana, morango, manga, entre outras, em uma massa de wrap e enrolar como um rocambole. Você pode adicionar também um pouco de creme de leite ou iogurte para deixar o wrap mais cremoso.

8. Pavê de Frutas

O pavê é uma sobremesa clássica que pode ser adaptada para o verão, usando frutas frescas em seu preparo. Basta fazer camadas alternadas de biscoito, creme de leite, leite condensado e frutas de sua preferência em um refratário. Leve à geladeira para firmar e sirva gelado.

9. Picolé de Frutas

O picolé é uma opção refrescante e divertida para o verão, e você pode fazer em casa usando frutas frescas. Basta bater as frutas com água ou suco de laranja e colocar em forminhas de picolé. Você pode adicionar também pedaços de frutas para dar mais textura ao picolé.

10. Sobremesa de Frutas no Copo

Uma opção prática e charmosa para servir no verão é a sobremesa de frutas no copo. Basta colocar em camadas frutas picadas, creme de leite, leite condensado e biscoito triturado em um copo ou taça. Finalize com frutas e biscoito por cima para decorar e sirva gelado.

Aproveite as frutas do verão para fazer receitas deliciosas e econômicas. Com criatividade e algumas dicas, você pode transformar essas frutas em pratos saborosos e refrescantes, ideais para os dias quentes da estação. Experimente essas ideias de receitas e deixe o seu verão ainda mais gostoso!

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