Erva Fácil De Plantar É O Chá Mais Poderoso Para Dor De Estômago; Descubra Qual É

Erva Fácil De Plantar É O Chá Mais Poderoso Para Dor De Estômago; Descubra Qual É

Se você sofre com dores de estômago constantes, com certeza já tentou de tudo para aliviar o incômodo, não é mesmo? Remédios, chás, compressas, entre outros métodos. Mas e se eu te disser que existe uma erva fácil de plantar que é considerada o chá mais poderoso para dor de estômago? Pois é, essa planta milagrosa existe e é a solução que você estava procurando para acabar de vez com esse incômodo. Então, prepare-se para descobrir qual é essa erva e aprender uma receita simples, gostosa, fácil, rápida e barata de chá para aliviar as dores de estômago.

A erva milagrosa

A erva em questão é a menta, também conhecida como hortelã-pimenta. Essa planta é rica em propriedades medicinais que ajudam a aliviar dores de estômago, além de ter um sabor refrescante e agradável. A menta é muito fácil de ser plantada, podendo ser cultivada em vasos ou até mesmo em um cantinho do jardim. Ela precisa de sol e água regularmente para crescer saudável e forte. E o melhor de tudo, é uma planta de baixo custo, ou seja, você pode ter sempre à disposição a erva mais poderosa para dor de estômago sem gastar muito.

A receita do chá milagroso

Agora que você já sabe qual é a erva milagrosa, é hora de aprender a preparar o chá que vai aliviar suas dores de estômago. Anote os ingredientes e o modo de preparo:

• 1 colher de sopa de folhas de menta fresca;
• 1 xícara de água fervente;
• Mel a gosto.

Modo de preparo:

Em uma xícara, coloque as folhas de menta fresca e despeje a água fervente por cima. Deixe em infusão por aproximadamente 10 minutos. Coe e adicione mel a gosto. Pronto, o chá milagroso está pronto para ser consumido. É importante lembrar que, para um melhor efeito, é recomendado beber o chá ainda quente e em pequenos goles. Você pode tomar até três xícaras por dia, sempre após as refeições.

Outras dicas para aliviar dores de estômago

Além de consumir o chá de menta, existem outras dicas que podem ajudar a aliviar dores de estômago. Confira:

• Evite alimentos gordurosos e pesados, eles podem piorar a dor;
• Mastigue bem os alimentos e evite comer muito rápido;
• Faça pequenas refeições ao longo do dia, em vez de grandes refeições;
• Evite bebidas alcoólicas e refrigerantes;
• Beba bastante água;
• Pratique exercícios físicos regularmente;
• Reduza o estresse e a ansiedade.

Seguindo essas dicas e consumindo o chá de menta, com certeza você vai conseguir aliviar as dores de estômago e ter uma vida mais saudável e tranquila.

Agora que você já sabe qual é a erva mais poderosa para dor de estômago e como preparar um chá delicioso e eficaz, não deixe de experimentar e compartilhar essa dica com seus amigos e familiares. Cuide da sua saúde de forma simples, gostosa, fácil, rápida e barata. Plante a menta e tenha sempre à mão o chá milagroso para aliviar dores de estômago.

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