Aposte Nessas Receitas De Café Da Manhã Rápidas E Comece A O Dia Com Muita Energia

Aposte Nessas Receitas De Café Da Manhã Rápidas E Comece A O Dia Com Muita Energia

Começar o dia com o pé direito é fundamental para ter um dia produtivo e cheio de energia. E para isso, nada melhor do que um café da manhã rico e saboroso. Mas muitas vezes, a correria do dia a dia nos impede de preparar um café da manhã elaborado e acabamos optando por algo rápido e sem graça. Porém, com essas receitas de café da manhã rápidas, você pode começar o dia de maneira deliciosa e ainda economizar tempo. Confira!

• Pão de queijo de liquidificador: essa receita é simples e fica pronta em poucos minutos. Basta bater no liquidificador 3 ovos, 1 xícara de leite, 1 xícara de óleo, 1 xícara de queijo parmesão ralado, 1 xícara de polvilho doce, 1 xícara de polvilho azedo, 1 colher de sopa de fermento em pó e sal a gosto. Despeje a mistura em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido por 30 minutos. O resultado é um pão de queijo macio e saboroso.
• Omelete de forno: essa receita é perfeita para quem quer uma refeição saudável e rápida. Em uma forma, misture 3 ovos batidos, 1 xícara de leite, 1 xícara de queijo ralado, 1 tomate picado, 1 cebola picada, 1 xícara de presunto em cubos e sal e pimenta a gosto. Leve ao forno pré-aquecido por 20 minutos e pronto!
• Mingau de aveia: essa é uma opção de café da manhã saudável e nutritiva. Em uma panela, misture 1 xícara de aveia, 2 xícaras de leite, 1 colher de sopa de mel e canela a gosto. Cozinhe em fogo baixo até obter uma consistência cremosa. Sirva com frutas picadas e granola.
• Panqueca de banana: essa receita é ideal para quem quer um café da manhã doce e saudável. Amasse 1 banana e misture com 1 ovo, 1 colher de sopa de aveia e canela a gosto. Despeje a massa em uma frigideira untada e deixe dourar dos dois lados. Sirva com mel ou pasta de amendoim.

Com essas receitas simples e rápidas, você pode variar o seu café da manhã e começar o dia com muito sabor e energia. Além disso, essas opções são gostosas, fáceis de preparar, rápidas, baratas e ainda podem ser adaptadas de acordo com o seu gosto e disponibilidade de ingredientes. Não deixe a correria do dia a dia te impedir de ter um café da manhã delicioso e nutritivo. Experimente essas receitas e surpreenda-se!

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